「趣味トレ」が選ぶ2020年試してみて良かったサプリメント4選

サプリメント大賞 2020

2020年も終ろうとしています.

2020年も様々なサプリメントを試してきて,僭越ながら皆さんに色々と紹介してきました.

その中で今回は,私が選ぶ2020年試してみてよかったサプリメントをご紹介します!

プロテイン部門

プロテインについては,2020年も一番試させて頂きました.

プロテインの受賞は,OPTIMUM Nutritionのゴールドスタンダード ホエイプロテインになります.

OPTIMUM ゴールドスタンダード

OPTIMUM Nutritionのゴールドスタンダードは,非常に有名なプロテインになるのですが,恥ずかしながら,2020年まで試したことがありませんでした.と言いますのも,かなり多くの人がお勧めのプロテインで挙げていたので,中々,購入する気になれなかったのですが,実際に試してみて,多くの人がお勧めする理由を理解することができました.

OPTIMUM Nutritionのゴールドスタンダード ホエイプロテインがお勧めなのは,以下の3点からになります.

  • 使い勝手の良さ
  • 海外プロテインには珍しい「あっさり」とした味
  • 海外プロテインの中では圧倒的な購入のしやすさ

まず,使い勝手の良さですが,OPTIMUMの製品ということで,泡立ち,溶け残りは全く問題ありません.近年のトレーニングブームの中で,数多くのプロテインがあるわけですが,実は泡立ち,溶け残りが問題ないプロテインというのは意外に多くありません.その辺は,OPTIMUMの製品ということで全く問題ありません.

次に,海外プロテインには珍しく,味付けが非常にあっさりしています.海外のプロテインですと,味付けが異様に甘いということがあるのですが,OPTIMUMはむしろあっさりしており,海外のプロテインを飲み慣れている人にとってはむしろ薄い位の味付けになっています.味自体も自然で,多くの人に支持される理由が分かります.

最後に,海外プロテインの中では圧倒的な購入しやすさです.一般的に,海外のプロテインとなると,公式サイトでの購入もしくは,iHerbでの購入と非常に購入方法が限られるのですが,ゴールドスタンダードは,amazon,楽天,iHerb,公式サイトに加え,コストコでも購入できますから,その購入手段は多岐に渡っています.また,OPTIMUM Nutritionが日本に進出したことから,これから,より購入手段が増えることが予想できるため,その購入しやすさは他を圧倒しています.

アミノ酸部門

アミノ酸に関しては,2020年は,エクステンドの製品を中心に試させて頂きました.

アミノ酸部門の受賞は,エクステンドのEAA Perfect 10です.

エクステンド Perfect10 Amino

エクステンドと言えば,言わずも知れた極めて有名なBCAAを中心とするサプリメントメーカーになるのですが,このEAAも非常に優れた商品でした.

エクステンドのPerfect 10がお勧めなのは,以下の2点からになります.

  • EAAなのに価格がお手頃
  • 購入しやすい

まず,EAAなのに価格がお手頃なのは特筆すべき点です.EAAは本製品は,760 gで約6000円とEAAのサプリメントの中ではお手頃な部類に入ります.BCAAで,優れた商品を世に出し続けているエクステンドの商品であるということも加点要素です.

次に,購入しやすいことが挙げられます.本製品ですが,iHerbでは取り扱いがないのですが,amazon,楽天,yahooショッピングで取り扱っています.特に,amazonでは,各種セールの時に,値引き対象品となっていることが多いため,非常にお手頃価格で購入することができます.

マルチビタミン部門

マルチビタミンは,2020年は1種類しか試していません.それは,このサプリメントが良すぎるからです.

マルチビタミン部門の受賞はギャスパリのアナバイトになります.

ギャスパリ アナバイト

マッスルテックのMUSCLE BUIDERがお勧めなのは,以下の2点からになります.

  • 豊富な含有成分
  • マルチビタミンとして圧倒的な価格の安さ

まず,ギャスパリのアナバイトは,含有成分が非常に豊富でオールインワンのトレーニング用マルチビタミンであることが言えます.特にパフォーマンスアップに寄与するベータアラニンが豊富に含まれていることが本サプリメントの特徴で,ベータアラニンを別途購入してスタックする必要がないのは大きなメリットです.

次に,圧倒的な価格の安さです.購入サイトによって大きく価格が異なるのですが,特にサウスランドファーマシーが非常に安く,1本,約2400円でこれほど優秀な成分が入ったマルチビタミンを購入することができるのは他ではちょっと考えられません.また,サウスランドファーマシーでは,以前問題になったコンタミ問題からりギャスパリに第三者機関検査証の発行をしてもらっており,その検査を通過した最新ロットしか販売していません.そのため,他サイトで購入するよりも安全性が高いというメリットがあります (ただ,本製品は以前にドーピングで大きな問題になったこともあるため,摂取は自己責任でお願いいたします.).

Gaspari Nutrition, アナバイト、究極パフォーマンスマルチビタミン、180粒

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その他サプリメント

その他サプリメント部門の受賞は,マッスルテックのMUSCLE BUIDERになります.

マッスルテック マッスルビルダー

本製品ですが,効果に定評のあるマッスルテックの製品になっています.

マッスルテックのMUSCLE BUIDERがお勧めなのは,以下の2点からになります.

  • マッスルテックの製品にしては飲みやすい
  • 効果を実感できる

まず,マッスルテックの製品にしては飲みやすいです.マッスルテックの製品は,良い製品が多いのですが,本当に味が絶望的に良くないものが多いため,意外と購入が憚られるのですが,本製品はピル状になっており,味がないため非常に服用しやすいです.

次に,効果を実感することができます.本製品ですが,種類としてはギャスパリのプラズマジェットの様なATPのサプリメントになるのですが,摂取するだけで,パフォーマンス向上やトレーニング中のパンプ間の増大を実感することができます.また,発汗量もすごいことになり,まさに身体に効いていることを実感することができます.

ただ,製品としてはグレーなので,競技に出られる方はご自身の責任で摂取をお願いいたします

終わりに…

記事を見返すと,どうしても,プロテインの消費量が多くなっているため,プロテインのレビューが中心になっているのですが,2021年は,もっと多種類のサプリメントをレビューしなければならないと感じました.

2020年も言っていましたが,2021年は,よりマイナーな製品にもトライしていきたいですね.

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