GATらしくない普通のEAA．GAT FLEX EAAレビュー

GATといえば，通常のサプリメントに特異的な成分を入れることで他社との差別化を図る印象が強いのですが，本製品は異なります．

今回は，GAT FLEX EAA + Hydrationのレビューを皆さんに公開します！

GAT, Flexx EAAs + Hydration, Fruit Punch, 12.69 oz (360 g)

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GAT FLEX EAA + Hydrationの成分

GAT FLEX EAA + Hydrationの1スクープ (=12 g)の成分ですが，以下の通りです．

カロリー：0 kcal
炭水化物：0 g
砂糖：0 g
カルシウム (クエン酸カルシウムとして)：50 mg
マグネシウム (クエン酸マグネシウムとして)：50 mg
塩 (クエン酸ナトリウムとして)：50 mg
カリウム (塩化カリウムとして)：100 mg

Full FLEX EAA Matrix：7 g

L-ロイシン 2500 mg
L-イソロイシン：1250 mg
L-バリン：1250 mg
L-スレオニン：800 mg
L-リジン HCL：600 mg
L-フェニルアラニン：250 mg
L-メチオニン：250 mg
L-ヒスチジン：50 mg
L-トリプトファン： 50 mg

Hydro-Adaptogen Performance Matrix：375 mg

ココナッツウォーターパウダー：250 mg
アシュワガンダ：125 mg

その他の成分として，シトルリン酸, マルトデキストリン, 自然甘味料, マレイン酸, 二酸化ケイ素, アセスルファムk，スクラロース, ビートの根のパウダーが含まれています．

(炭水化物が0 gなのに，マルトデキストリンが含まれているのはなぜなのでしょうか．)

GATの製品であるため，非常に多くの成分が含まれている様に見えますが，実際は，本製品はEAAであるため，含まれている成分は一般的な物が多いです．

まず，本製品は，12 g中に7 gがEAAであり，その中の5 gをBCAAが占めています．BCAAとしては，海外のBCAAサプリメントには非常に一般的な2:1:1のものが使われています．

本製品の特徴としては，GAT FLEX EAA + “Hydration”という名前から推察される通り，水分補給にも重きを置いている点にあります．そのために，単純にBCAAを含有させるだけではなく，吸収に優れるココナッツウォーター，滋養強壮，抗炎症作用のあるアシュワガンダを含有させているのだと考えられます．

GAT FLEX EAA + Hydrationの評価

GAT FLEX EAA + Hydrationの味

GAT FLEX EAA + Hydrationを使ってみて，まず味ですが，不味くはないです．

今回試したのが，フルーツポンチ味になるのですが，なんとも言えない味がします．表現すると，ちょっと酸っぱい南国系の果物を合わせたかの様な味になるのですが，鼻につく匂いはどうも梅の様な感じがしてなんとも言えない味がします．

海外のサプリメントのフルーツポンチ味というのは，本当に会社によって大きく異なるのですが，GAT FLEX EAA + Hydrationの場合は，「どぎつい味」ではないものの，美味しいかと言われるとそうでもない味なので中々，判断が難しいと言えます．

GAT FLEX EAA + Hydrationの泡立ち，溶けやすさ

GAT FLEX EAA + Hydrationの泡立ち，溶けやすさですが，溶け具合には問題がないのですが泡立ちに問題があります．

泡立ちですが，以下のとおりです．

基本的に，BCAAやEAAはこれくらい泡立つものが多く，プロテインとは異なり，泡立ててからすぐに一気に飲むわけではないことから，そこまで問題にはならないのですが，泡はないのに越したことはありません．

GAT FLEX EAA + Hydrationの効果

GAT FLEX EAA + Hydrationの効果ですが，本製品固有の効果というのは感じ難いと思います．

実際に，本製品を試してみると，BCAAを摂取したときに感じる特有の発汗作用を感じることはできますが，それ以外に，本製品に固有の効果があるのかと言われると少々疑問符が付きます．実際に，本製品の大半は2:1:1のBCAAであるため，それを考えると，本製品でなく，BCAAを摂取した方がコストパフォーマンス的に優れるのではと考えてしまいます．