2024年は終わってしまいました（本当は2024年末に出すべきでしたが，遅くなり申し訳ありません）．
2024年も様々なサプリメントを試してきて，僭越ながら皆さんに色々と紹介してきました．
その中で今回は，私が選ぶ2024年試してみて良かったサプリメントをご紹介します！
プロテイン部門：F&W ホエイプロテイン
プロテインについては，2024年も一番試させて頂きました．
プロテインで最も良かったのは，F&W ホエイプロテインです．
F&Wは，株式会社ディファレントが展開するサプリメントブランドです．F&Wは，プロテイン，BCAA，EAAを主力商品として手がけており，安全面およびコスト面において非常に気を配っているサプリメントブランドです．
F&W ホエイプロテインを今回選定したのは以下の理由からです．
- F&W ホエイプロテインの味
- F&W ホエイプロテインの価格
選定理由1：F&W ホエイプロテインの味
まず，F&W ホエイプロテインの味ですが，美味しかったです．
試したのがチョコレート風味なのですが，かなり自然なチョコレート味に近いです．チョコレート風味のプロテインはものによっては，非常に人工的な味のものも多いのですが，本製品は味がやや薄いものの，人工的な感じはあまりしません．このため，人工的なチョコレート味が苦手という人にはかなりおすすめできます．
本製品は，「おすすめの飲み方」という項目があり，甘め（濃いめ）ならば150 ml，薄めならば250 mlという表記があります．以上のような表記は，特にプロテインを飲み慣れていない人には非常に参考になるという点で，かなり良かったと思いました．
選定理由2：F&W ホエイプロテインの価格
F&W ホエイプロテインの価格ですが，1 kgで3400円程度です．
1 kgで3000円を超えてくるプロテインは，格安プロテインが浸透している昨今では決して安価なものではありません．しかし，美味しいプロテインを探してみると，価格が1 kgの値段で4000円を超えてくるようなものがほとんどであり，それを考えると本プロテインは価格が安いと言えます．
また，通常，amazonで購入するのがお得なのですが，タイムセールなどでも割引対象商品になることが多いため，さらにお手頃価格で購入することができます．
クレアチン，グルタミン部門：該当なし
クレアチン，グルタミンについては，価格を安いものを中心にいくつか試しました．ただ，実際の成分を比較すると，おそらく価格が安いクレアチン及びグルタミンは原料が同一であり（おそらく，原料の購入元も同じ），価格以外に大きな差がなかったため「該当なし」とします．
この辺りのサプリメントの差を見るためには，もう少し，価格が高い製品をレビューする必要があると感じました．
その他サプリメント部門：ビーレジェンド プレワークアウト
その他のサプリメントについては，2024年度はあまり試すことができませんでしたが，そのなかで最も良かったのがビーレジェンドプレワークアウトです．
ビーレジェンドといえば，プロテインが極めて有名なのですが，そこから付随してそのほかのサプリメントも手掛けています．
ビーレジェンド プレワークアウトを今回選定したのは以下の理由からです．
- ビーレジェンド プレワークアウトの効果
- ビーレジェンドブランドの安心感
選定理由1：ビーレジェンド プレワークアウトの効果
プレワークアウトサプリメントで最も重要なのが効果なのですが，ビーレジェンド プレワークアウトはその効果をしっかりと実感することができました．
海外のプレワークアウトサプリメントの多くは，カフェインが200-250 mg程度含まれているものが多い中で，本製品は150 mgと非常に少ないです．その一方で，実際に使ってみるとトレーニング中のパンプ感をかなり感じることができるという非常に不思議なサプリメントです．
この要因ですが，前述したように，カフェイン以外の成分であるβ-アラニン，アルギニン，シトルリンの配合割合が絶妙であるためであると考えられます．特に，カフェインとともに，ベータアラニンが多く含まれているプレワークアウトサプリメントは効果が強いものが多いため，本製品もそれが主な要因であると考えられます．
カフェインの刺激は，トレーニング及び睡眠にも影響を及ぼすため，個人的にはカフェインが少なくて十分な効果を実感できるのは非常に評価が高いです．
選定理由2：ビーレジェンドブランドの安心感
プレワークアウトサプリメントで最も致命的な問題は汚染度が非常に高いという点です．
プレワークアウトサプリメントは，その効果を高めるために様々な成分が含まれていることが多く，特に，海外のサプリメントは日本では認可が下りていない成分が含まれていることさえあります．それが，競技を行う人にとっては致命的になることが多く，だからこそ，プレワークアウトサプリメントは「汚染度が高い」として多くの人に敬遠されています．
これに対して，本製品はビーレジェンドが展開しているという点でかなりの安心感があります．実際に，本製品はインフォームドスポーツ認証（全ロットに対して全バッチ検査を行なっているということ）を受けており，かなり安全性が高いです．
安全性が高く，かつ，効果も非常に優れている点から本製品はかなりおすすめであると思いました．
終わりに…
2024年は，2023年と同様に記録的な円安の進行に伴い，国産のサプリメント中心のレビューになりました．
2024年も，2023年と同様にサプリメントのレビュー数がかなり少なくなってしまいましたが，2025年はできれば以前までのテンポでレビューを行っていきたいです．
