迷ったらどれにすべき?アミノラスト,ハイパーアミノ,Proven EAAの違い

日本人の味覚にあった高性能のサプリメントを多数販売してるギャスパリですが,とにかく,似た様なサプリメントが多くて「違いがわからん!」という方も少なくないはずです.

今回は,特にギャスパリのアミノ酸サプリメントである,アミノラスト,ハイパーアミノ,Proven EAAの違いについて解説します!

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それぞれのアミノ酸の特徴

まずは,それぞれのアミノ酸と特徴についておさらいしましょう.

アミノラスト

アミノラストはギャスパリの中で最も一般的なBCAAサプリメントになり,この3つの中では最も歴史が古いです.

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アミノラストの特徴としては,王道のBCAAに加えて,ギャスパリの特許製法で精製された成分が含まれていることから一般的なBCAAよりも回復をしっかりと実感できる点,また,ロイシンペプチドが含まれていることにより,しっかりとパンプ感を感じることができる点に特徴があります.

すなわち,アミノラストは,イントラ及びポストワークアウトの用のBCAAの決定版と言えます.

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ハイパーアミノ

ハイパーアミノはプレワークアウト様のアミノ酸になり,数年前にギャスパリから販売されました.

ハイパーアミノの特徴としては,カフェインが含まれている点にあります.カフェインは,摂取することで血流を増進しますから,プレワークアウト用のアミノ酸 ( = 刺激性のアミノ酸)になります.

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本アミノ酸ですが,EAAも含まれていることから,分類としてはEAAとなります.EAAは,どのタイミングでも使える万能なアミノ酸ですが,カフェインが含まれていることから,ハイパーアミノはプレワークアウト用のEAAの決定版と言えます.

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Proven EAA

Proven EAAは,2019年に販売された名前の如くEAAサプリメントになります.

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Proven EAAの特徴は,EAAはもちろん十分に含まれていますが,筋合成に直接作用するロイシンが非常に豊富に含まれている点です.単純にロイシンの量の比較をすると,アミノラストの1.6 倍も含まれています

すなわち,Proven EAAは,以上のロイシンの効果により,イントラ,ポストワークアウト用のサプリメントはもちろんですが,プレワークアウト用のアミノ酸としても適しており,オールラウンダーなアミノ酸となります.

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迷ったら何を選ぶべきか

以上の3製品の説明をして参りましたが,自身の用途がまちまちだったりする場合には.Proven EAAを購入すれば間違いがありません

これは,本製品がEAAであるためです.Proven EAAが販売される前までは,ギャスパリで迷った場合にはアミノラストを購入するのが一般的でした.しかし,アミノラストとProvem EAAの比較,すなわち,EAAとBCAAを比較では,EAAを摂取すればEAAはBCAAも含んでいますし網羅的にアミノ酸を摂取可能です.

すなわち,Proven EAAを摂取しておけば,摂取時間に限らずアミノ酸の効果を十分に引き出すことが可能となります.

終わりに..

理想的には,アミノ酸を摂取するタイミングで製品を使い分けるのが良いのですが,現実的にはそれは難しいと思います.

その中で,どれを購入しようか迷っている方は,Proven EAAを購入すれば間違いはないと思います.

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