ドウェインジョンソンでも"完璧な"シックスパックは持っていません

腹筋の形というのは，実は，個々人によって異なるのですが，あの有名なハリウッド俳優である”The Rock”こと，Dwayne Johnson (ドウェインジョンソン)も実は完璧なシックスパックを持っていない様です．

今回は，この話について皆さんとシェアしたいと思います．

ドウェインジョンソンが自身の腹筋について語った動画

ドウェインジョンソンのシックスパックについて語られている動画ですが，以下のインタビュー動画になります．

動画の作成元ですが，アメリカの有名雑誌であるWIREDのyoutubeチャンネルになります．

この動画ですが，ドウェインジョンソンとEmily Blunt (エミリーブラント)が，彼らについてgoogleで良く調べられている事柄について，答えていくというものになります．

ドウェインジョンソンの腹筋について述べられているのは，最後の質問になるのですが，動画が全体が非常に面白いコンテンツであるため，興味がないという方でも動画全体を視聴するのがオススメですね．

(全くの余談ですが，動画中かなり気になったのが，質問内容の一部をめくっていくのですが，そのめくり難さということ…！そのほとんどが，上手くめくれていませんよね．)

ドウェインジョンソンの”シックスパック”について

今回の動画にて，ドウェインジョンソンは自身のの”シックスパック”について以下の様に述べています．

“That’s f—ked up,” “There’s nothing wrong with them. I think because on Instagram, all these Instagram fitness models have these incredible six, eight, twelve, twenty-four pack stomachs. No, I got like a five and a half pack, sometimes a four and a half pack.

“The problem was, and a lot of people don’t know this, in a wrestling match, I tore the top of my quad off my pelvis. It went bang in a wrestling match, and then what that did was it caused a chain reaction, and it tore my abdomen wall. So then I had to do triple-hernia emergency surgery of a tear, a tear, and a tear… So they’re not like perfect abs.”

それはおかしいですね．私の腹筋には何の問題もありません． Instagramでは，これらすべてのInstagramのフィットネスモデルには，信じられないほどの6，8，12，24パックの信じられない腹筋をしていますからね．私は5.5パック，時には4.5パックのようでした．

問題は多くの人が知らないことですが，レスリングの試合で大腿四頭筋の上部を骨盤から引き剥がしてしまったことです．レスリングの試合で大腿四頭筋が断裂し，それが連鎖反応を起こして腹壁を引き裂いてしまったのです．だから，完璧な腹筋ではないのです．

以上の話から分かる通り，ドウェインジョンソンは，完璧に6つに分かれたシックスパックを有しているわけではなく，過去の怪我により，彼の腹筋は4.5 – 5.5パックである様です．

実際に，彼の腹筋ですが，インスタグラムを探していると，以下の様な投稿を見つけることができます．