グルタミンは,回復,免疫に寄与するためトレーニーにとって非常に重要なサプリメントになります.
グルタミンは大量摂取をしたいサプリメントになりますが,値段が高いというのがネックになります.そんな問題を克服し,かつ高品質なグルタミンこそ,CALIFORNIA GOLD NUTRITION (CGN)のグルタミンになります.
今回はCGNのグルタミンのレビューを公開します.
CALIFORNIA GOLD NUTRITION (CGN)とは
CGNは,海外サプリメント通販大手のiHerb独自のサプリメント会社です (のはずなのですが,何故かアマゾンでも販売されています).
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ビタミン・ミネラル,プロバイオティクスからプロテインまで,トレーニーが必要とするサプリメントを一通り取り揃えています.
特徴として,高品質のサプリメントを低価格で提供している点が挙げられます.また,iHerbでCGNの製品は他の製品と比較して頻繁にセールを行っている印象があります (恐らく自社製品であるためですが…).
そのため,ただでさえ安い商品をさらに安価に購入することができます.
CGNグルタミンの成分
CGN グルタミン1杯 ( = 5 g)に含まれる成分は以下の通りです.
- グルタミン:5 g
当然と言われれば当然の成分です.
CGNのグルタミンがお勧めできる理由としては以下が挙げられます.
- 価格が安い
- グルタミンに味の素AjiPure®️を使用
まずは,圧倒的な安さですね.CGNグルタミンは450gで1453円 (2019/3/2調べ)であり,グルタミン市場ではかなり圧倒的な安さであると言えます.国内で比較的コスパの良いと言われているサプリメントメーカーのバルクスポーツでさえ,500gで4050円(2019/3/2調べ)するため非常にコストパフォーマンスに優れていると言えます.
次に,極めて高品質なサプリメントを生産することで知られている,味の素のAjiPure®︎を使用していることも見逃せません.基本的に,上記で挙げさせて頂いたグルタミンが含まれている下記アミノバイタルの値段からわかる通り,味の素のアミノ酸は高価・高品質であることで知られています.
しかし,CGNは味の素のグルタミンを使っているとは思えない価格設定なんですよね.一体どういうカラクリなんでしょうか.
また,個人的に見逃せないと感じているのが,中に付属しているスプーンの改良が常に行われています.写真で示しているスプーンは短いのですが,最近 (2020年3月付近に購入したロット)では,このスプーンが長くなっており,グルタミンを掬ったときに手にグルタミンが付着しない様に工夫がなされています.iHerbで最も売れているグルタミンにも関わらず,この様な改良が常に行われているのは非常に素晴らしいと思います.
CGNグルタミンの評価
CGN グルタミンを使ってみて,まず味ですが,無味で苦味を感じません.グルタミンサプリは,ものによっては苦味があるものがありますが,CGNのグルタミンは苦味は感じられません.ただ,旨味と言うかなんとも言えない味がします (これはグルタミンサプリを摂取している方なら分かるかと思います.).
私は,トレーニング前に10g,トレーニング後に10gのグルタミンを摂取しています.昔はUSNやOptimumのグルタミンを使用していましたが,正直な話,AjiPure®︎と言う高品質のグルタミンを使っているからと言って正直これと言った違いは感じられませんでした (ただ,高品質のグルタミンを使っている安心感はありますが….).
CGNグルタミンは無味であるため,プロテインやBCAAサプリメントに混ぜて摂取して頂いて味に問題ありません.もちろん,慣れている方ならば直接口に放り込む「ビルダー飲みでも」全く支障はありません.
総評して,後述する価格,前述してきた品質を考慮に入れると,これ以上の高いコスパのグルタミンは市場に存在しないのではないでしょうか.
CGNグルタミンはどこで買えるか
CGN グルタミンは,amazon,楽天,yahooショッピング,iHerbで購入することができます.価格は以下の通りです (2020/05/10調べ).
- amazon:3096円
- 楽天:5697円
- yahooショッピング:3971円
- iHerb:1737円
こうしてみると,iHerb独自のブランドもあり,やはりiHerbの方が安いですね.それにしても,やはり,一般的なグルタミンと比較して圧倒的に安いですね.
終わりに…
グルタミンは補助サプリメントの中でもかなり消費量が多いサプリメントであるため,CGNグルタミンを見つけるまでは非常に出費が痛かったです.
CGNのグルタミンは,そういった点において,高品質かつ値段も安いため非常におすすめのグルタミンになっています.