サプリメントレビュー

効果が段違い!YAMAMOTO GlycoBolレビュー

海外のトレーニング事情に少々詳しい方なら,YAMAMOTO NUTIRIONというサプリメントメーカーの名前を聞いたこはあるのではないでしょうか.今回は,YAMAMOTO NUTIRIONの一番基本的な炭水化物サプリメントである,GlycoBolのレビューを効果します!
2019.12.31
海外トレーニングニュース

驚異的な大きさだけど,昨年より…!?ローリーウィンクラー近況アップデート

2019年のオリンピアでは,ビッグラミーが不在であることが濃厚であるため,ローリーウィンクラーが全競技者の中で最大のバルクの持ち主となります.ローリーの課題は腹筋ですが,彼はその課題を克服したのでしょうか?今回はローリーウィンクラーが近況をアップデートしたため,皆さんに公開します!
2020.01.01
ダイエット

有酸素運動をせずに体重を減らすには (実践編)

鈴木雅選手の減量法を基にした,有酸素運動をせず,また,炭水化物の摂取量をできるだけ減らさないという減量方法ですが,果たして本当に効果があるのでしょうか.今回は,実際に紹介した減量法をやってみた効果を皆さんにシェアさせて頂きます!
2020.01.01
ダイエット

有酸素運動をせずに体重を減らすには (模索編)

体重を減らす上で非常に効果的なのが有酸素運動ですが,有酸素運動をせずに体重を減らす方法はないのでしょうか.今回は,全日本ボディビルチャンピオンの鈴木雅選手の食生活から,有酸素運動をせずに体重を減らす方法を模索します!
2020.01.01
海外トレーニングニュース

Breon Ansleyのオリンピア約3週間前の仕上がりが既に想像以上だった話

オリンピアもあと約3週間と間近に迫り,手の内を明かさない選手が多いのですが,今年,クラシックフィジークで3連覇を目指すBreon Ansleyがポージングを一部公開しています.今回は,Breon Ansleyのポージングから考えたことをシェアします!
2020.01.03
サプリメントレビュー

ハイドロホエイの上をいく!ギャスパリ PROVEN WHEYレビュー

日本人の味覚に合った美味で高品質のサプリメントを販売していることで有名なギャスパリが,プロテインの最高峰,ハイドロホエイを超えるプロテインを制作しました!今回は,ギャスパリ PROVEN WHEYレビューを公開します!
2020.01.06
海外トレーニングニュース

リアデルタが,で,でかすぎる…!Derek Lunsford肩トレーニング

2019年のオリンピアの212ポンドクラスで優勝候補筆頭と言われている,Derek Lunsfordの肩トレーニングを見つけました!今回は,Derek Lunsfordの肩トレーニングについて公開します!特に,リアデルタのトレーニングは必見です!
2020.01.07
サプリメントレビュー

筋肉痛に効いている気が…KAGED MUSCLE EAA アミノシナジーレビュー

今年最大の流行りのサプリメントと言えば,やはりEAAでしょう.そのため,EAAはかなり品薄状態なのですが,KAGED MUSCLEのAMINO SYNERGYを偶然,購入することができました!今回は,EAAサプリメントであるKAGED MUSCLEのAMINO SYNERGYのレビューを公開します!
2020.01.08
海外トレーニングニュース

The Rockことドウェインジョンソンが新たなコンテストを企画!?

興味深い情報が入ってきました!"The Rock"こと,ドウェインジョンソンがオリンピアを凌ぐ大会を企画しているとのことです.今回の記事では,現状わかっている情報について簡単にまとめます.
2020.01.09
サプリメントレビュー

市場最低レベルのコスパ!ライザップ プロテインレビュー!

非常に高価であると有名なライザップのプロテインですが,偶然,手に入れることができました!今回は,ライザップのプロテインのレビューを公開します!(ライザップのプロテインの購入を考えている方は一読をお勧めします.)
2020.01.10
海外トレーニングニュース

ミスターオリンピア 2019の出場者が決定!注目選手まとめ

2019年のミスターオリンピアの出場者が決定しました!私の下で入手している情報から,今回は,オープンクラス,212ポンドクラス,クラシックフィジーク,メンズフィジークのそれぞれのカテゴリーにおける出場者と個人的に注目している選手について簡単に紹介します!
2020.01.12
シェイカーレビュー

想像以上に良いシェイカー!nalgene カラーボトルレビュー

トレーニング中に使うシェイカーは,口に当たる部分の構造が複雑なものが多いです.そのため,どうしても容器を清潔に保つのが難しいものが多いのですが,それを解決するのがnalgeneのカラーボトルです.今回は,nalgeneのカラーボトルをトレーニング中に使った際のレビューを紹介します!
2020.01.13
海外トレーニングニュース

クリスバムステッドのスクワットがハイボリュームすぎる件について

クラシックフィジークの選手だと,やはり,トレーニングのボリュームはボディビルの選手に劣るのかなという先入観がありますが,クリスバムステッドのトレーニングは見事にその先入観を裏切ります.今回は,クリスバムステッドのスクワットについて感じたことをまとめます.
2020.01.15
トレーニング道具レビュー

上腕筋,前腕に焼けるような刺激が…!ファットグリップ レビュー!

ファットグリップは,バーベル,ダンベル,マシンに簡単に装着可能であり,二頭筋はもちろんですが,上腕筋及び前腕に対するその効果は絶大です!また使うことで,トレーニング時間を短縮することが可能となるトレーニング道具でもあります!今回は,そんなファッグリップのレビューを公開します!
2020.01.16
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