ジムレビュー

ジュラシック木澤選手が受付やってます!ジュラシックアカデミー レビュー!

名古屋のボディビルダーと言えば,ジュラシック木澤こと木澤大祐選手ですが,そんな木澤選手が経営するジムがあります!その名もなんと,"ジュラシックアカデミー"!今回は,ジュラシックアカデミーでトレーニングをしてきたので,ジムのレビューを皆さんに公開します!
2020.01.18
海外トレーニングニュース

ショーンローデンが逮捕…!?2019年のミスターオリンピアの出場権剥奪か

衝撃的なニュースが入ってきました.昨年のオリンピアの覇者である,ショーン・ローデンが逮捕されたと言うものです.今回は,その速報をお伝えします.
2020.01.19
海外トレーニングニュース

ロニーコールマン,手術から回復しトレーニングを再開したが…

ミスターオリンピア最多タイの8度の優勝を誇る,ロニーコールマンが手術から復帰した様です!今回の手術で「彼は二度と歩けなくなるのでは」と噂されたいた様ですが,とりあえずは大丈夫そうです.今回は,彼が手術から回復し,トレーニングを再開したため,現在の彼の状態を皆さんとシェアしたいと思います!
2020.01.21
サプリメントレビュー

非常にシンプルな入門編の炭水化物サプリ!バルクスポーツ CDレビュー

海外の炭水化物サプリメントは色々な成分が入っていてい,まいち摂取するのが怖いと言う方も多いでしょう.そういう方には,炭水化物単独のサプリメントをおすすめします.今回は,炭水化物サプリメントを初めて摂取すると言う方にもおすすめできる,バルクスポーツ社のCDを紹介します!
2020.01.22
国内トレーニングニュース

おめでとうございます!湯浅幸大選手,ついにIFBBプロへ…!

嬉しいニュースが入ってきました!湯浅幸大選手が先日行われたプロクオリファイで,ついに,IFBBプロとなりました!今回は,その速報について公開します!
2020.01.23
トレーニング種目

結局スクワットは何が正しいのか (4)…?ジェイカトラーのスクワットで考える

スクワット編第4弾です!スクワット編(1)-(3)で紹介したスクワットの問題点を克服した様なスクワットが今回のスクワットです.今回は,過去に4度のミスターオリンピアを獲得したジェイカトラーのスクワットを紹介します!
2020.01.23
サプリメントレビュー

問題は価格.ゴールドジム ホエイペプチドアミノコンプレックス レビュー

ホエイペプチドで日本で一番有名なのはゴールドジムブランドのものでしょう.ゴールドジムのサプリメントは値段が高いため,あまり使用しませんが,ホエイペプチドアミノコンプレックスは別で,たまに購入します.今回は,ゴールドジムのホエイペプチドアミノコンプレックスのレビューを公開します!
2020.01.25
トレーニング種目

結局スクワットは何が正しいのか (3)…?Sadik Hadzovicのスクワットで考える

スクワット編第3弾です!ローバースクワットとハイバースクワットの中間が今回のスクワットとなります,今回は,Sadik Hadzovicのスクワットを教科書にして正しいスクワットとは何か考えたいと思います!
2020.01.26
トレーニング種目

結局スクワットは何が正しいのか (2)…?鈴木雅選手のスクワットで考える

高重量のスクワットをするならば,やはりローバーのスクワットでしょう!今回は,全日本チャンピオンである鈴木雅選手のスクワットを教科書にして正しいスクワットとは何かと考えてみたいと思います!
2020.01.27
トレーニング種目

結局スクワットは何が正しいのか (1)…?Kai Greeneのスクワットで考える

私はスクワットが非常に苦手で,色々な人のスクワットを参考にしながら自分に最適なスクワットフォームについて探求しています.今回は,"The Predator"こと,Kai Greeneのスクワットを参考にしながら,正しいスクワットとはについて考えたいと思います.
2019.06.23
トレーニング道具レビュー

チャンピオンも使用するトレーニングシューズとは!?inov-8レビュー

最近ではジムで非常に多くの人が履いているinov-8ですが,全日本チャンピオンである鈴木雅選手が履いていることから爆発的に知名度が上がりました.今回は,このinov-8を一年間使ってみて感じたことなどをレビューします!
2019.12.19
サプリメントレビュー

この臭いは….マッスルテック プラチナムマルチビタミンレビュー

iherbでコスパが良いサプリメント会社で有名なマッスルテックですが,偶然マルチビタミンを切らしてしまったため,マッスルテックのマルチビタミンを購入しました.今回は,MUSCLE TECH プラチナムマルチビタミンレビューを公開します!
2019.11.03
サプリメントレビュー

ダイエット時の強い味方!GAT CLAレビュー

ダイエットをしていると誰しもが経験する停滞期ですが,私は停滞期をCLAを摂取することにより乗り切りました (そのためCLAはダイエットサプリとしてはかなりおすすめさせて頂いています)!今回は,GAT CLAのレビューを行います!
2019.06.17
トレーニング種目

有酸素運動と週3回の腹筋トレーニングで腹筋を割る!Sadik Hadzovic 腹筋トレーニング解説

夏に向けて,ボディビルダーかどうかに関わらず,身体を絞っている方は多いと思います.そうなると,お腹周りが気になると思うのですが,今回がSadik Hadzovicの腹筋トレーニングを題材にして,効果的に腹筋を割る方法について考えたいと思います!
2019.11.23
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