日本で手に入れることができる最も一般的なプロテインブランドとして,SAVAS (ザバス)が挙げられます.
今回は,ザバスのホエイプロテイン100のレビューをご紹介します.
SAVASとは
SAVAS (ザバス)は,株式会社 明治のプロテインブランドです.この”SAVAS”という表記は,Source of Athletic Vitality and Adventurous Spirit,つまり,「競技に挑む力とあふれ出る冒険心の源」という意味の様です.
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ザバスは,プロテインブランドの名称であることから,サプリメントラインナップもプロテインしかありません.そのプロテインのラインナップは,PRO,ATHLETE,BODY MAKE,BODY SHAPEのカテゴリに分類され,それぞれのプロテインで複数種類のプロテインのラインナップがあるからこそ,どのプロテインを飲んで良いのかよくわからないという問題が発生しているのだと考えられます.
世界的に見ても,プロテインだけでこれだけの商品ラインナップがある例というのもかなり珍しく,細かく分かれているからこそ,プロテインの購入を考えている人のニーズに細かく対応できるということなのでしょう.
ザバス ホエイプロテイン100の成分
ザバス ホエイプロテイン100の1回分 (=28 g)の成分は以下の通りです.
- カロリー:110 kcal
- たんぱく質:20.0 g
- 脂質:1.9 g
- 炭水化物:3.3 g
- 食塩相当量:0.18~0.57 g
- ナイアシン:3.8~15.9 mg
- ビタミンB1:0.67 mg
- ビタミンB2:0.76 mg
- ビタミンB6:0.56 mg
- ビタミンC:43 mg
- ビタミンD:12.1μg
原材料は以下の通りです.
乳清たんぱく (外国製造),ココアパウダー,植物油脂,デキストリン,食塩/乳化剤,香料,V.C,増粘剤 (プルラン),甘味料 (スクラロース,アセスルファムK),V.B2,V.B6,V.B1mナイアシン,V.D,(一部に乳成分・大豆を含む)
本プロテインですが,28 gで110 kcalということで,30 g換算では約118 kcalとなり,一般的なホエイプロテインと比較するとカロリーはやや低めです.また,タンパク質含有率は,71%であり,一般的なホエイプロテインと同等かやや高いくらいです.
本プロテインの成分を見ていて,筋肉の合成に作用するビタミンB群,骨の強さに直結するビタミンDが含まれていることはもちろんですが,ナイアシンの表記が気になりました.1スクープでばらつきがある表記があるというのは,恐らく,攪拌の状態で掬ったところによってナイアシンの量にばらつきがあることが考慮されてのことだと思いますが,この様な表記は大変珍しく,ザバスの生真面目さが感じられます.
ただ,後述するように,この価格帯のプロテインならば,アミノ酸の内訳も書いていても良いのではないかと感じます.
ザバス ホエイプロテイン100の評価
ザバス ホエイプロテイン100の味
ザバス ホエイプロテイン100を使ってみて,まず味ですが,美味しいです.
ザバスの基本のプロテインについては,実は,以前に使ったことがあったのですが,当時と変わらず,やはりザバスの味付けはしっかりしており,人によっては甘過ぎると感じると思います.海外のプロテインと比較しても,それと同等くらいの味付けであり,プロテインは薄味よりも濃い味の方が万人受けするということで今回の味付けにしていると考えられます.
今回私が試したのがリッチショコラ味でしたが,自然のチョコレートの味がして,私個人的には大変美味しかったと思います.
ザバス ホエイプロテイン100の泡立ち溶けやすさ
ザバス ホエイプロテイン100の泡立ち溶けやすさですが,両者ともに問題ありません.
この辺は,さすがのザバスのクオリティだと感じました.
ザバス ホエイプロテイン100の効果
ザバス ホエイプロテイン100を使ってみて,お腹がゴロゴロする感じはそこまでしません.
本プロテインは,プロテインの種別としてはホエイプロテインコンセントレートに分類されると考えられます.プロテイン含有率を考えると,しっかりとしたフィルタを使ってプロテインの精製を行っており,これにより,ホエイプロテインコンセントレートでもお腹がゴロゴロする感じが少ないと考えられます.
ザバス ホエイプロテイン100の評価
ザバス ホエイプロテイン100を総評して,金銭的に余裕があれば,手軽に購入でき,味もおいしく,使い勝手も良いため,オススメできる商品であると感じました.
また,やはり,明治の商品ということで,アンチ・ドーピング認証であるインフォームドチョイスを取得しているというのも大きいです.
ザバス ホエイプロテイン100はどこで買えるか
ザバス ホエイプロテイン100は,amazon,楽天,yahooショッピングで購入することができます.価格は以下の通りです (2022/07/24調べ).
- amazon:4169円
- 楽天:4169円
- yahooショッピング:3990円
こうしてみると,yahooショッピングで購入するのが最もお得ですが,値段はそこまで変わらないという印象です.
プロテインの値段としては,980 gでこの値段ですので,決して安くはないと思います.ただ,その他の国産ブランドの中にはこれ以上の価格のプロテインもあることを考えると,そこまで高くはないというのも事実です.
終わりに…
今回,改めてザバスのプロテインを使いましたが,よくよく成分を見てみるとプロテイン自体は海外製造のものを使っており,それを考えると,ここまで値段が高くなってしまう理由がいまいち理解できないと感じました.
もしかすると,明治の海外工場か,子会社の工場なのかもしれません,国産のプロテインでもっと値段を抑えめのものがあることを考えると,もう少し,この辺は改善の余地があるのではないかと感じました.