日本を代表するサプリメントブランドに森永製菓のweiderがあります．
今回は，weider マッスルフィットプロテインのレビューをご紹介します．
weiderとは
weiderは，森永製菓のサプリメントブランドです（正確には，サプリメントを手がけるWeider Global Nutrition社と1983年に業務提携しており，それがweiderのはじまりといえます）．
この投稿をInstagramで見る
1983年にWeider Global Nutrition社と業務提携したものの，森永製菓のweiderが販売するのはプロテイン及びアミノ酸のタブレットであり，その中でプロテインが主力製品となっています (Weider Global Nutritionはより幅広いサプリメントを販売しています．)．
weider マッスルフィットプロテインの成分
weider マッスルフィットプロテインの1回分 (= 30 g)の成分は以下の通りです．
- カロリー：113 kcal
- たんぱく質：23.3 g
- 脂質：0.3～1.8 g
- 炭水化物：2.5 g
- 食塩相当量：0.08～0.39 g
- カルシウム：300 mg
- 鉄：3.6 mg
- ナイアシ：10.5 mg
- パントテン酸：2.4 mg
- ビタミンB1：0.46 mg
- ビタミンB2：0.54 mg
- ビタミンB6：0.46 mg
- ビタミンB12：0.8～3.6 μg
- 葉酸：80 μg
原材料は以下の通りです．
ホエイたんぱく (乳成分を含む) (アメリカ製造，オーストラリア製造)，カゼインカルシウム，ココアパウダー，食用油脂，カラメルシロップ，砂糖，ぶどう糖／炭酸Ca，乳化剤，香料 (大豆由来)，酵素処理ルチン，グルタミン，甘味料 (アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物，スクラロース)，ピロリン酸鉄，ナイアシン，パントテン酸Ca，V.B6，V.B2，V.B1，葉酸，V.B12
本プロテインですが，30 gで113 kcalということで，一般的なホエイプロテインと比較するとカロリーはやや低めです．また，タンパク質含有率は約78%であり，一般的なホエイプロテインとやや高いくらいです．
本プロテインは，パッケージに「2種混合で時間差吸収」という文字があることからわかる通り，ホエイプロテインとカゼインプロテインの混合プロテインとなっています．飲んだ比較的直後から吸収が始まるホエイプロテインと，ゆっくりと吸収されるカゼインプロテインを組み合わせることで時間差吸収を実現しています．
また，本プロテインは，寝る前に摂取することも推奨しています．これは，吸収速度が遅いカゼインプロテインが含まれていることに加えて，回復に寄与するグルタミンも豊富に含まれているための様です (ラムネ味，森永ミルクキャラメル味には含まれていないようです)．
weider マッスルフィットプロテインの評価
weider マッスルフィットプロテインの味
weider マッスルフィットプロテインを使ってみて，まず味ですが，美味しくないです．
今回試したのがココア味なのですが，正直，甘味はほとんどないと言っても過言ではありません．本プロテインのフレーバー自体が「森永ココア味」という名前であるため，これだけ聞くと森永製菓が販売しているココアのようにしっかりと甘味があるかのような印象を受けますが，全くそのようなことはありません．
風味はココアなのですが，味自体はむしろナチュラルプロテインに非常に近く，甘いプロテインが苦手な方でナチュラルプロテインが好きな方でないと継続して飲むのは結構難しいと思います．
weider マッスルフィットプロテインの泡立ち，溶けやすさ
weider マッスルフィットプロテインの泡立ち，溶けやすさですが，両者ともに問題ありません．
以上がシェイクしたときの状態ですが，シェイカーの壁にプロテインの残りのようなものが付着している様子が伺えます．ただ，これは，カゼインプロテインが含まれている以上，しょうがないものであるため，溶けやすさは問題ないといえます．
泡立ちはほとんどしておらず，この辺りはさすがですね．
weider マッスルフィットプロテインの効果
weider マッスルフィットプロテインを使ってみて，他のプロテインと比較して腹持ちが良いと感じました．
通常のホエイプロテインに対して，本プロテインは吸収時間が遅いカゼインプロテインが含まれているため，飲んだときにお腹が膨れる感覚が非常に強いです．しかも，このお腹が膨れる感覚が比較的長く続くことから，特にダイエットをしている方にはおすすめです (ただ，筋肥大を目的にトレーニングを実施している方からすると，トレーニング後に食事ができない原因になるため，好き嫌いは別れると思います，)．
weider マッスルフィットプロテインを総評して
weider マッスルフィットプロテインを総評して，味が美味しくなく，飲むとお腹が膨れる感覚があるため，個人的にはリピートはないと感じました．
weider マッスルフィットプロテインはどこで買えるか
weider マッスルフィットプロテインは，公式サイト，amazon，楽天，yahooショッピングで購入できます．価格は以下の通りです (2023/03/12調べ)．
- 公式サイト：5184円 (金額によって送料が発生)
- amazon：3982円
- 楽天：4406円
- yahooショッピング：4460円
こうしてみると，圧倒的にamazonで購入するのが安いですね．
金額ですが，840 gでこの値段であることを考えると，決して安くはありません．1 kg近くでこの値段を出せば，現状，他にも多くのプロテインの選択肢があるため，正直このプロテインを選ぶかどうかは難しい判断だと思います．
終わりに…
weiderは非常に老舗ブランドではありますが，近年では安くて美味しいプロテインを販売するブランドが多く存在するため，その中で，現状の味で戦っていくのは難しいのではないかと感じました．
ただ，それでも，他のブランドと比較して圧倒的に安全であるというメリットがあるため，やはり，味については改善してほしいところではあります．
