以前の記事ではビタミンの効果について公開しました．
今回は，ハードトレーニーの間ではマルチビタミンとしてあまりにも有名なUniversal Nutritionのアニマルパックのレビューを行います．
アニマルパックとは
アメリカのサプリメントメーカーであるUniversal Nutrition社のブランドの一つであるAnimalから販売されているマルチビタミンです．
Universal Nutritionの製品はiHerbで比較的安価で購入できるのですが，Animalの製品は若干高級嗜好が強いかなと言う印象です．ただ，その効果は絶大です．
Animalからは，アニマルパック，アニマルニトロ，アニマルフレックスなど”アニマル”と付く様々なサプリメントが販売されていますが，アニマルパックはその中でも看板商品です．
Animalのサプリメントの特徴として，錠剤サプリメントは基本的に錠剤の数が多いのが特徴で恐らく好き嫌いがはっきりと分かれます (ちなみに，私は結構苦手です)．
ふたを開けます
アニマルパックの特徴として缶の中でのサプリメントの保存方法があると個人的には思っています．まず，外側の蓋を開けると以下の様になっています．
特徴としては，このプルトップ缶ですね．サプリメントの内蓋は，紙で密閉していることが多いのですが，アニマルパックはプルトップを採用しています．これにより，出荷からお客さんの手元に届くまでの間で内側のマルチビタミンの品質が劣化しにくくするというメーカーの意図が感じられます．
また，特筆すべきなのは缶のデザインですね．これほど洗練さたデザインは国内外探しても中々ないかなという印象です．
内蓋を開けます
アニマルパックの内蓋を開けると以下の様になっています．
これもAnimal製品の特徴です．ビタミンが一個包装になっています．一個包装になっていることによって，持ち運びのためにピルケースを用意する必要がないというメリットがあります．
アニマルパックですが，一袋10個 (!)の錠剤から構成されています．一般的なビタミンのサプリメントは1回2-3錠を一日に2回であるため，そこからもアニマルパックの錠剤数の多さが伺えるかと思います．
取り出してみます
取り出して，一個の錠剤の大きさを比較すると以下の様になっています．
だいたい私の指関節一個ぶんくらいの大きさがあります．こうしてアップでみると，種々の錠剤から構成されていることがわかります．
実際に使ってみて
アニマルパックを使ってみて，一番感じたことは，身体がビタミンを吸収しているなということです．普通のビタミン剤は，服用するとトイレに非常に行きたくなり，せっかく摂取したビタミン剤が過多で身体の外に排出される傾向があります．
しかし，私個人的な感想ですが，アニマルパックは服用しても，通常のビタミン剤と比較してトイレに行きにくいなということを感じました．
また，10個のピルを服用するため，量的にも十分にビタミンを摂取しているなという実感があります．
逆に，10個のピルを服用する必要があるため，それなりの水の量が必要であり，飲むのに苦労します．また，ピル一個の大きさが結構大きいため，扁桃腺が生まれつき大きい方は飲むのに一苦労するかと思います．さらに，ピル一個一個に表面に特殊な加工をしてあるわけではないので，アニマルパックがある状態で水を口に含んでも，表面がトロッとするわけではなく非常に飲みにくいです．
まとめますと，
利点
- 効果を実感できる
欠点
- 一粒が大きい
- 一回の服用回数が多い
です．
ここで，アニマルパックが飲みにくいという方に朗報です．アニマルパックにはピルタイプだけではなく，粉タイプのもの存在しますので，大きい錠剤を飲むのは苦手だけど，アニマルパックを飲みたいという方にはおすすめです．
終わりに…
マルチビタミンは，毎日服用するものですので，流石にアニマルパックの大きさと個数には慣れるまでは結構きつかったです．そのため，ビタミン剤が初心者の方は，市販の服用数が1粒で，一回の個数も1-2個のものから試すのが良いかと思われます．
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