カゼイン由来の粉っぽさ.BSN シンサ6 アイソレートレビュー

BSN シンサ6 アイソレート

BSNのプロテインでありSyntha6 (シンサ6)には,いくつかの種類があります.

今回は,BSNのシンサ6の中でも,フラグシップモデルに相当するシンサ6 アイソレートのレビューを皆さんに公開します!

BSN シンサ6のラインナップ

BSN シンサ6は,以下の3種類が販売さています (2020/08/02調べ).

シンサ6

シンサ6が一番基本的なプロテインとなります.一番基本的なプロテインとなりますので,カロリーはやや高い仕上がりになっています.

BSN, シンサ-6、プロテインパウダー ドリンクミックス、チョコレートミルクシェイク、5 lbs (2.27 kg)

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BSN

シンサ6 エッジ

シンサ6エッジは,シンサ6から炭水化物をカットしたプロテインになり,その分シンサ6と比較してカロリーを抑制することに成功しています.

シンサ6 アイソレート

シンサ6アイソレートは,シンサ6のホエイアイソレートプロテインとなり,ホエイプロテインアイソレートとミルクプロテインアイソレートが1:1の割合で含有されています.

BSN シンサ6 アイソレートの成分

BSN シンサ6の1スクープ ( = 38 g)の成分ですが以下の通りです.

BSN シンサ6 アイソレート 1スクープ
  • カロリー:140 kcal
  • 脂質:1.5 g
  • 炭水化物:7 g
  • コレステロール:15 mg
  • ナトリウム:160 mg

こうしてみると,ホエイアイソレートにも関わらず,カロリー過多の様に見えますが,1スクープが38 gと多めであり,これを標準的な30 g換算に直すと,約110kcalになりますので,ホエイプロテインアイソレートとしては標準的なカロリー数であると思います.

本プロテインですが,厳密に定義すると,ホエイプロテインアイソレートとミルクプロテインアイソレートの混合プロテインになっている様です.そのため,アイソレートプロテイン特有のカロリーの低さを実現しながらも,タイムリリース機能も付与されているという画期的な仕様になっています.

ただ,少々わからないのが,成分表が「ホエイプロテインアイソレート,ミルクプロテインアイソレート (20%ホエイ,80%カゼイン)」となっている部分であり,結局,全体の量に対して,どれくらいの量のホエイプロテインが含有されているかということになります.後述する味的には,ホエイプロテインの含有量が多そうな気がするのですが,詳細は分かりません.

アミノ酸の含有についてえすが,11 gのEAAが含有されており,そのうちの5.5 gがBCAAに相当する様です.ただ,BSNほどの会社ならば,ここで,「どのアミノ酸がどれ位の量含有されているか」について,記述が欲しかったところです.

BSN シンサ6 アイソレートの評価

BSN シンサ6 アイソレートを使ってみて,まず味ですが,比較的美味しいです.今回試したのが,チョコレートミルクシェイク味になるのですが,若干人工的な味にはなりますが,そこまで甘くなく,比較的飲みやすいと思います.ただ,飲んだ後の粉っぽさが結構気になります.この原因を考えていると,カゼインプロテインを飲んだときの粉っぽさに非常に似ており,事実,BSN シンサ6 アイソレートはカゼインプロテインも含有されていることから,これが粉っぽさの原因になっていると考えられます.

泡立ち,溶けやすさですが,泡立ちは問題ないのですが,若干溶け残りが出ます.この原因としては,本プロテインが,前述した様にカゼインプロテインも含有されていることに起因していると考えられ,これにより,溶解度が低下している気がします.

総評すると,良いプロテインなのですが,カゼインプロテインを含有させることで,飲みやすさや使い勝手を低下させている気がします.他社との差別化を図るという意図は理解できるのですが,アイソレート系のプロテインならば,ホエイプロテインのみで勝負してもよかったのではと思ってしまします.

BSN シンサ6 アイソレートはどこで買えるか

BSN シンサ6 アイソレートは,amazon,楽天,yahooショッピング,iHerbで購入することができます.価格は以下の通りです (2021/01/03調べ).

  • amazon:5599円
  • 楽天:6520円
  • yahooショッピング:6267円
  • iHerb:7486円

こうして見ると,珍しく,iHerbで購入すると一番高くなっており,amazonで購入するのが一番お得でありことが言えます.

私が調べた限りでは,なぜか,BSNの製品はiHerbのプロモーションコードの値引き対象外となっていることが多いため,iHerbで購入することはおすすめできません.

終わりに…

ホエイプロテインアイソレートとして,BSNのシンサ6は非常にお手頃な値段で手に入るプロテインでだと思います.

amazon,楽天,yahooショッピングで購入できるというのも大きなメリットの一つですよね.

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