ゴールドジム来訪記

東海地区最大級のゴールドジム!ゴールドジム名古屋栄店レビュー

ゴールドジムのマシンをまとめてみる編の第一弾です.地区最大級のゴールドジムである,ゴールドジム栄店のマシンをまとめてみました (間違いがあったらごめんなさい)!
トレーニング道具

装着すると膝の安心感がすごい!GASPニーラップレビュー

肘,手首と同様に膝関節も高重量のウェイトを扱う場合には保護しなければなりません.しかし,肘や手首と比較すると,膝の保護は後回しにしている人が多いのが現状です.今回はそんな人のために,膝を保護するトレーニング道具であるGASPのニーラップのレビューを公開します!
ジムレビュー

おっと!なんと,いきなりのジュラシック木澤!Jurassic Academyレビュー!

名古屋のボディビルダーと言えば,ジュラシック木澤こと木澤大祐選手ですが,そんな木澤選手が経営するジムがあります!その名もなんと,"Jurassic Academy"!今回は,Jurassic Academyでトレーニングをしてきたので,ジムのレビューを公開します!
海外事情

Shawn Rhodenが逮捕…!?2019年のMr. Olympiaの出場権剥奪か

衝撃的なニュースが入ってきました.昨年のオリンピアの覇者である,ショーン・ローデンが逮捕されたと言うものです.今回は,その速報をお伝えします.
海外トレーニング 事情

ロニーコールマン,手術から回復しトレーニングを再開したが…

ミスターオリンピア最多タイの8度の優勝を誇る,ロニーコールマンが手術から復帰した様です!今回は,彼が手術から回復し,トレーニングを再開したため,現在の彼の状態を皆さんとシェアしたいと思います.
サプリメント

炭水化物サプリメントの入門といえばこれ!バルクスポーツCDレビュー!

海外の炭水化物サプリメントは色々な成分が入っていてい,まいち摂取するのが怖いと言う方も多いでしょう.そういう方には,炭水化物単独のサプリメントをおすすめします.今回は,炭水化物サプリメントを初めて摂取すると言う方にもおすすめできる,バルクスポーツ社のCDを紹介します!
トレーニング

おめでとうございます!湯浅選手,ついにIFBBプロへ…!

嬉しいニュースが入ってきました!湯浅幸大選手が先日行われたプロクオリファイで,ついに,IFBBプロとなりました!今回は,その速報について公開します!
トレーニング

結局スクワットは何が正しいのか (4)…?Jay Cutlerのスクワットで考える

スクワット編第4弾です!スクワット編(1)-(3)で紹介したスクワットの問題点を克服した様なスクワットが今回のスクワットです.今回は,過去に4回のオリンピアを獲得したJay Cutlerのスクワットを紹介します!
サプリメント

高いけれど,非常に良い!GOLD’S GYM ホエイペプチドアミノコンプレックス

ゴールドジムのサプリメントは値段が高いため,あまり使用しませんが,ホエイペプチドアミノコンプレックスは別です!今回は,ゴールドジムのホエイペプチドアミノコンプレックスのレビューを公開します!
トレーニング

結局スクワットは何が正しいのか (3)…?Sadik Hadzovicのスクワットで考える

スクワット編第3弾です!ローバースクワットとハイバースクワットの中間が今回のスクワットとなります,今回は,Sadik Hadzovicのスクワットを教科書にして正しいスクワットとは何か考えたいと思います!
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