海外トレーニングニュース
リーヘイニーが指摘するボディビルダーの精神問題
2021年11月21日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
海外トレーニングニュース
ジェイカトラーが指摘する，ボディビルダーの体重と年齢の関係
2021年11月20日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
サプリメント
微炭酸．Nutrex EAA＋ HYDRATIONレビュー
2021年11月19日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
トレーニング方法
ドリアンイェーツ曰く，筋肉の柔軟性と保つには可動域の設定が重要
2021年11月18日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
海外トレーニングニュース
ロニーコールマンの名言，"Yeah Buddy!"の語源とは
2021年11月17日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
海外トレーニングニュース
ローリーウィンクラー，4度敗れる．ルーマニアプロ 2021結果
2021年11月16日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
国内コンテスト
湯浅幸大選手，再びオリンピアへ！JAPAN PRO 2021結果
2021年11月15日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
国内コンテスト
多数のプロ誕生！アマチュアオリンピア Japan 2021結果
2021年11月14日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
サプリメント
標準的なマルチビタミン．Nutrex VITAADAPTレビュー
2021年11月13日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
海外トレーニングニュース
Derek Lunsford，オープンクラス転向はあるのか？
2021年11月12日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
ダイエット
ドリアンイェーツ曰く，ウェイトトレーニングはシェイプアップに最適
2021年11月11日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…
海外トレーニングニュース
Keone Pearson，クラシックフィジークに戻る模様
2021年11月10日 ごり山 https://shumitore.com/wp-content/uploads/2020/04/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3-1.jpg 趣味でトレーニングをしておりまして…