趣味でトレーニングをしておりまして…

はじめまして！

当サイトの管理人こと「ごり山」は，週にジムで4回以上，ボディビル的なトレーニングを行っております．

トレーニング歴は，今年で9年目になります．

9年間で，身体を大きくしり，時には絞ったりした経験から種々のトレーニング方法，並びに多くのサプリメントやトレーニング道具を使用してきました．

そのため，当サイトではトレーニング方法，サプリメント，ウェア，ジムなどトレーニングに関する情報をできるだけ毎日，発信していきたいと思います．

これからよろしくお願いいたします！

管理人の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください！