エクステンドは,BCAAのラインナップが非常に豊富で,場面で使い分けることができる様にBCAA以外の成分を各種製品で微妙に変化を加えています.
今回は,そんなエクステンドの製品の中でも減量用のBCAAであるエクステンド RIPPEDのレビューを皆さんに公開します!
エクステンド BCAAのラインナップ
エクステンドのBCAAですが,エクステンド ORIGINAL,エクステンド ELITE,エクステンド ELITE PRE,エクステンド RIPPED,エクステンド SPORT,エクステンド ENERGY,エクステンド KETO,エクステンド KETO ENERGY,エクステンド NATURAL ZEROからなります (2021/05/25現在).
エクステンド ORIGINAL
エクステンドのBCAAの中で最も基本となるのが,エクステンド ORIGINALになります.
エクステンド ELITE
エクステンド ELITEは,通常のBCAAに対して,ベータアラニン,シトルリンニトレートを含有し,トレーニング時のパフォーマンスを向上させる商品になっています.
エクステンド ELITE PRE
エクステンド ELITE PREは,エクステンド ELITEに200 mgのカフェインを含有し,プレワークアウトに特化したBCAAになります.エクステンド ENERGYがオリジナル BCAAにカフェインを含有しているのに対して,こちらは,エクステンド ELITEにカフェインを含有しています.
エクステンド RIPPED
エクステンド RIPPEDは,通常のBCAAに対してカルニチンを配合した減量用のBCAAになります.
エクステンド SPORT
エクステンド SPORTは,通常のBCAAに対して,他のエクステンド製品とは異なる電解質ブレンドを配合した商品になり,トレーニング中専用のBCAAサプリメントとなります.
エクステンド ENERGY
エクステンド ENERGYは,通常のBCAAに対して,カフェインを125 mg含有したBCAAになり,プレワークアウト専用のBCAAサプリメントとなります..位置付けとしては,エクステンド ELITE PREよりも下になります (カフェイン含有量も異なります.).
エクステンド KETO
エクステンド KETOは,通常のBCAAに対して,Beta-Hydroxybutyrate saltsを含有することでケトジェニックをサポートするBCAAサプリメントになります (要は,ダイエットをサポートするサプリメントだと考えるとわかりやすいです.).
エクステンド KETO ENERGY
エクステンド KETO ENERGYは,エクステンド KETOに,カフェインを125 mg含有したものになり,ダイエット時専用のプレワークアウトサプリメントとなっています.
エクステンド NATURAL ZERO
エクステンド NATURAL ZEROは,エクステンドオリジナルから人工甘味料を取り除き,自然甘味料にした製品になります.
エクステンド RIPPEDの成分
エクステンド RIPPEDの1スクープ ( = 16.7 g)の成分は以下の通りです.
本製品ですが,1スクープの量が微妙に多いことから,同じ30回分の量でもエクステンド Naturalとエクステンド エナジーとは容器の大きさが微妙に異なります.
- カロリー:15 kcal
- 炭水化物:1 g
- ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩):640 mcg
- ナトリウム:230 mg
- カリウム:210 mg
- L-ロイシン:3500 mg
- L-グルタミン:2500 mg
- L-イソロイシン:1750 mg
- L-バリン:1750 mg
- 電解質ブレンド (クエン酸ナトリウム,塩化カリウム,塩化ナトリウム):1140 mg
- シトルリンマレート:1000 mg
- 共役リノール酸 (CLA):850 mg
- L-カルニチン (L-カルニチン酒石酸塩):500 mg
- Capsimax®(カスピマックス)カイエン(トウガラシ)果実エキス:50 mg
その他の成分は,シトルリン酸,マレイン酸,自然人工甘味料,スクロース,二酸化ケイ素,アセスルファムカリウム,FD&C Yellow #5,FD&C Red Lake #40が含まれています.
エクステンド Rippedの特徴は,CLA,L-カルニチンが含まれている点にあります.両者共に,日常的に摂取することで脂肪燃焼効果を期待することができます.CLAは比較的長いスパンで効果を期待でき,L-カルニチンは比較的短いスパンで脂肪燃焼効果を期待することができることから,両者を同時に摂取することで非常に効率良く脂肪燃焼効果を期待できます.
この中で見慣れない成分であるCapsimax®ですが,公式サイトの説明によると,赤唐辛子からの濃縮された高活性の天然トウガラシ抽出物である様で代謝をサポートします.一般的に,カプサイシンが代謝をサポートすることが知られていますが,Capsimax®はカプサイシンとは異なり,経口および胃の灼熱感なしにカプサイシンの効果を期待できます.
すなわち,エクステンド Rippedは,脂肪燃焼効果のあるBCAAであることが言え,日常的に摂取することで減量効果を期待することができます.
エクステンド RIPPEDの評価
エクステンド RIPPEDの味
エクステンド RIPPEDを使ってみて,まず味ですが,不自然な味がします.
今回試したのがストロベリーキウイ味なのですが,プラスチックの様な味がします.フレーバーとしては,酸っぱいのですが,かなり人工的なストロベリーキウイ味で,ギャスパリのストロベリーキウイ味とはまた別の類となります.
エクステンド RIPPEDの泡立ち,溶け具合
泡立ち,溶け具合に関しては,問題ありません.
エクステンド RIPPEDの効果
使ってみての効果ですが,実際に減量効果があるのかというと,そこまではっきりと感じられないかと思います.
特に,カプサイシン由来であるCapsimax®が入っていることを考えると,使用までは発汗作用があるのかなと考えていたのですが,実際に使ってみるとそこまではっきりと発汗作用を感じられません.本製品を使用している現在が夏であることも関係していると考えられ,冬に使用してみるとまた違うのかもしれません.また,私自身が代謝がかなり激しいことも関係しているかもしれませんが,本製品によるはっきりとした発汗作用は感じられませんでした.
エクステンド RIPPEDの総評
総評として,味もそこまで美味しくなく,効果も薄いことからそこまでお勧めの製品ではありません.
エクステンド RIPPEDはどこで買えるか
エクステンド RIPPEDは,amazon,楽天,iHerb,サウスドファーマシーで購入することができます.価格は以下の通りです (2020/08/23調べ).
- amazon:3990円
- 楽天:4090円
- iHerb:4063円
- サウスランドファーマシー:3926円
こうして見ると,サウスランドファーマシーが一番安いですが,他と比較するとそこまで大きな価格の差はないと思います.また,サウスランドファーマシーは,パッケージが古いため,新しいパッケージのものが欲しい方にはおすすめできません.
今まで購入したポイントがあるのならば,iHerbで購入するのが一番お得だと思います (iHerbで購入する際には,プロモーションコード:KHD415をお使いください.).
終わりに…
個人的には,エクステンド RIPPEDはいまいちで,これを購入するならば基本のエクステンドを購入し,いずれかのファットバーナーを購入した方が良いかなと感じました.